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블로그 리뷰

• 완주여행 상관 공기마을 편백나무숲에서 즐긴 휴식시간 연일 계속되는 폭염에 지쳐갈 무렵, 완주여행으로 완주 상관 편백숲길을 찾았다. 작년에 입구까지 갔다가 시간에 쫓겨 돌아왔던 아쉬움이 있었기에 꼭...

  오늘여행(20250716)

  

• 계양구아로마마사지 나에게 주는 휴식시간 또 영업시간이 무려 24시인 점이 저에겐 정말 큰 장점으로... 어설픈 셀프 스트레칭이나 반쪽짜리 휴식보다, 이런 전문적인 관리 한 번으로 진짜 하루 피로가 싹...

  뽀글이 일상✅(20251013)

  

• 엄마도 잘 쉬어야 다음 육아 시간을 아이와 즐겁게 보낼 수 있어요. 베어블랩 젖병세척기는 고단한 엄마들의 휴식시간을 보장해주는 필수 육아템이라고 생각해요. 젖병세척기 하나만 있으면 여유롭게 커피 한...

  워킹맘의 저녁육아(20240515)

  

• 세트 간 휴식시간 운동 방법에 따라서 다르지만 보통 근신경계 소모가 강한 벤치 프레스, 스쿼트... 휴식이 짧으면 심폐지구력이 향상되고 짧은 시간 내에 근육에 많은 부하를줄 수 있지만 그렇다고 너무 짧게...

  임여사의 리빙&헬스(20250220)

  

• 근무시간과 휴식시간은 근로자가 건강하게 일할 수 있도록 보장하는 기본적인 권리입니다. 또한, 근로시간의 적절한 관리는 기업의 생산성에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 직원들이 충분한 휴식을 취할 수 있을...

  내이름은 뿡뿡이 데햇 ^)^(20250504)

  

• 휴식은 단순히 쉬는 것보다 더 중요한 이유 - 휴식의 중요성 휴식시간이 단순히 힘들 때 쉬는 게... 젖산 제거 근육 속 피로물질인 '젖산'이 빠져나가려면 일정 시간이 필요합니다. 휴식이 짧으면 점점...

  무브짐(MOVEGYM)(20251002)

  

• 그런데 어느 순간부터 이 휴식 시간이 너무 길게 느껴지기 시작했다. 예전에는 샤워하고 1시간 정도 휴식한 후에 방에서 나왔던거 같은데 언젠가부터는 방에서 쉬는 시간이 1시간을 훌쩍 넘는 것 같은 느낌?...

  욘이의 서재(20250917)

  

• 이상 휴식시간이 의무화 > 1시간마다 10분 또는 30분마다 5분씩 순환 휴식 방식도 가능 > 폭염경보 (체감온도 35℃ 이상) 매 시간마다 15분 이상 휴식시간을을 권장 > 오후 14~17시 무더위 시간대에는 옥외작업...

  게임 IT 제품 리뷰 세일군(20250721)

  

• 사무직이라서 앉아있는 시간이 워낙 긴데요. 이 때문에 허리가 엄청 아프고 한데 이거 한 번씩 해주면... 이거 같은 경우 2시간 정도면 완충이 되는데요. 기본 온열 기능만 쓰면 2~3시간 정도 사용할 수 있는...

  산책자의 머물어 보기(20250930)

  

• 따뜻한 손길과 온기로 채우는 나만의 휴식 시간 따뜻한 손길과 온기로 채우는 나만의 휴식 시간 마사지... 이러한 단계별 마사지 방법은 단순한 몸의 휴식뿐 아니라 스스로 자신의 몸 상태를 되돌아보는 시간이...

  ghnstt님의 블로그(20251013)